19 mei 20232 minutenHet Circadiaans ritme – Jouw interne klok.Ken jij het circadiaans ritme al? Het circadiaans ritme is jouw interne klok en duurt iets meer dan 24 uur. Dus niet precies één dag,...
15 mrt. 20232 minutenReuma en vermoeidheid. Waarom ben je zo INTENS moe?Met name mensen met ontstekingsreuma zullen het vast wel herkennen: je voelt je vaak INTENS moe en meer slapen of rust nemen verandert...
7 dec. 20222 minutenBestrijdingsmiddelen op je groenten en fruit, dit is waarom jij op moet passen! Om gewassen te beschermen tegen ziekten, plagen en onkruid worden er bestrijdingsmiddelen gebruikt. Deze bestrijdingsmiddelen worden...
31 aug. 20223 minutenGlycemische index en de invloed op jouw bloedsuikerspiegelHet is je vast wel eens opgevallen dat je na een bord patat of een wit broodje al weer vrij snel honger hebt en dat je kort na het eten...
13 jul. 20223 minutenGezonde leefstijl bij reumaEen gezonde leefstijl is voor mensen met reuma extra belangrijk. Lees waarom!